LIBERA TUS SOMBRAS EBOOK leer epub KELLY BRAMBLETT

LIBERA TUS SOMBRAS EBOOK de KELLY BRAMBLETT

Ficha técnica

• LIBERA TUS SOMBRAS EBOOK
• KELLY BRAMBLETT
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419812445
• Editorial: TEMAS DE HOY
• Año de edición: 2024

Descargar eBook gratis

Kindle gratis de libros electrónicos LIBERA TUS SOMBRAS EBOOK 9788419812445 (Spanish Edition)

Overview

Descubre el fenómeno shadow work, un viaje al lado oculto de tu mente que te cambiará la vida.¿Has oído hablar del trabajo de sombras, también conocido como shadow work? Con este diario de trabajo aprenderás a aceptar tus sombras, curar viejas heridas y liberar los pensamientos que te frenan.La mente en las sombras es la parte de nuestro inconsciente donde viven el miedo, la vergüenza y el trauma. Todos tenemos un lado oscuro y, por más que intentemos ocultarlo, en algún momento sale a la luz. Reprimir nuestros pensamientos negativos no nos favorece en absoluto. En Libera tus sombras aprenderás a acceder a tu yo en las sombras de manera sana, y a aceptarlo y transformarlo mediante sencillos ejercicios guiados. Tanto si buscas reforzar tu confianza como si lo que quieres es alcanzar una nueva perspectiva sobre quién eres o sanar heridas, estas actividades terapéuticas te ayudarán a reflexionar y priorizar tu bienestar para liberar un potencial que desconoces. Si te interesa acceder a tus sombras, este libro es el punto de partida ideal, el inicio de un camino de autodescubrimiento que te llevará a dejar atrás aquello que te impide ser quien eres.¿Qué encontrarás?Una guía para conocer tu yo en las sombras: El libro empieza con una sencilla introducción sobre el funcionamiento del trabajo de sombras, pensada para aquellos que nunca antes lo han intentado. Un viaje íntimo hacia el autodescubrimiento: Abre tu mente al poner en práctica los consejos y la gran variedad de ejercicios que te guiarán en el camino. Identifica emociones, define metas y reflexiona sobre tu progreso en este mismo diario. Orientación experta: Aprende de una voz experimentada en tratar el trauma, una especialista en cicatrizar heridas emocionales y liberarnos de creencias limitantes mediante la aceptación de nuestro lado oscuro.

ePub Recomendados: PDF EPUB Download Cry, Heart, But Never Break by Glen Ringtved, Charlotte Pardi Full Book download pdf, [Pdf/ePub] I Can Fix That by Juliana Smith download ebook download link, Descargar PDF DEL DESORDEN Y LA HERIDA read pdf, {epub download} GRE Prep Plus 2022 Our 80 year's expertise = Your competitive advantage 6 Practice Tests + Proven Strategies + Online: 6 Practice Tests + Proven Strategies + Online by Kaplan Test Prep site, [PDF/Kindle] Assassination Classroom Tome 21 by Yusei Matsui read book, {epub download} Time Stop Hero Vol. 9 by Yasunori Mitsunaga read book, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} Profession architecte download link, PENSAR CON CLARIDAD EBOOK leer epub SHANE PARRISH pdf, Visions 2021__Illustrators Book by on Iphone New Format here, PDF [DOWNLOAD] In Pursuit of Revolutionary Love: Precarity, Power, Communities by Joy James on Iphone download pdf, DOWNLOAD [PDF] {EPUB} J. E. B. Stuart: The Soldier and the Man by Edward G. Longacre site,